Rzuć palenie, nie daj się nikotynie

  Nikotyna to substancja psychoaktywna występująca w tytoniu. Jest to substancja silnie uzależniająca, która może powodować wiele negatywnych skutków dla zdrowia, w tym zaburzenia pamięci. Badania naukowe wykazały, że palenie tytoniu może prowadzić do zaburzeń pamięci krótkotrwałej, pamięci długotrwałej oraz pamięci proceduralnej. Zaburzenia te mogą objawiać się trudnościami w zapamiętywaniu nowych informacji, w odtwarzaniu informacji, w uczeniu się nowych umiejętności oraz w wykonywaniu czynności wymagających pamięci. Szczególnie narażone na zaburzenia pamięci są osoby, które palą tytoń od wielu lat. Ryzyko wystąpienia zaburzeń pamięci jest również wyższe u osób, które palą dużo papierosów dziennie. Nikotyna wpływa na pamięć na wiele sposobów. Po pierwsze, może powodować uszkodzenie komórek nerwowych w mózgu, które są odpowiedzialne za pamięć. Po drugie, nikotyna może zaburzać procesy chemiczne w mózgu, które są niezbędne do zapamiętywania i odtwarzania informacji. Po trzecie, ni

  Palenie to jeden z najgroźniejszych czynników ryzyka dla zdrowia dziecka i matki. Nikotyna i inne substancje zawarte w dymie tytoniowym mogą powodować wiele negatywnych skutków dla zdrowia, w tym: Niższą masę urodzeniową dziecka Wzrost ryzyka przedwczesnego porodu Wzrost ryzyka śmierci łóżeczkowej Wzrost ryzyka wad wrodzonych Wzrost ryzyka chorób układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i nowotworów Dlaczego warto rzucić palenie w ciąży? Rzucenie palenia w ciąży może przynieść wiele korzyści zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Dla matki: Zmniejszenie ryzyka powikłań ciąży, takich jak przedwczesny poród, poród śródporodowy, łożysko przodujące, łożysko nisko położone, krwotok poporodowy, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca ciążowa. Zmniejszenie ryzyka powikłań po porodzie, takich jak infekcje, zakrzepica żył głębokich i nietrzymanie moczu. Poprawa samopoczucia, zmniejszenie zmęczenia i poprawa nastroju . Dla dziecka: Zwiększenie masy urodzeniowej dziecka. Zmniejszenie ryzyka przedwc